Пригласить
Отклонить
Рассмотреть позже
Отправить письмо
Ещё
 
Мне нравится
Резюме 33011348
13 октября

VIP-тренер / Мастер тренер тренажерного зала

80 000 руб.
не имеет значения
не имеет значения
25 лет (21 июня 1991), мужской, высшее образование
Москва
Работал
Общий рабочий стаж — 8 лет

июнь 2016 — н.в.
7 месяцев

VIP-тренер тренажерного зала

(Частичная занятость)

VersoFitness, г. Москва.

Проведение тестирования состояния здоровья и подготовки клиента.
Составление программ тренировок из самых эффективных упражнений ориентированных на цели, возраст и возможности занимающегося;
Расписание спортивной диеты, помощь в подборе спортивного питания;
Объяснение анатомии и биомеханики движений в упражнениях;
Индивидуальный подход.
Подготовка спортсменов к соревнованиям.
Функциональные тренировки.
Дежурства
Проведение ВПТ

октябрь 2015 — н.в.
1 год и 3 месяца

Тренер тренажерного зала

Государственное учреждение, досуговый центр "Соколинка", г. Москва.

Проведение тестирования состояния здоровья и подготовки клиента.
Составление программ тренировок из самых эффективных упражнений ориентированных на цели, возраст и возможности занимающегося;
Расписание спортивной диеты, помощь в подборе спортивного питания;
Объяснение анатомии и биомеханики движений в упражнениях;
Индивидуальный подход.

сентябрь 2013 — н.в.
3 года и 4 месяца

VIP тренер тренажерного зала

(Частичная занятость)

Фитнес клуб Марк-Аврелий, г. Москва.

Проведение тестирования состояния здоровья и подготовки клиента.
Составление программ тренировок из самых эффективных упражнений ориентированных на цели, возраст и возможности занимающегося;
Расписание спортивной диеты, помощь в подборе спортивного питания;
Объяснение анатомии и биомеханики движений в упражнениях;
Индивидуальный подход.
Подготовка спортсменов к соревнованиям.
Функциональные тренировки.
Дежурства
Проведение ВПТ

январь 2009 — н.в.
8 лет

Персональный тренер в тренажером зале

(Частичная занятость)

Персональные тренировки в тренажером зале, г. Москва.

Персональный тренер
Проведение тестирования состояния здоровья и подготовки клиента.
Составление программ тренировок из самых эффективных упражнений ориентированных на цели, возраст и возможности занимающегося;
Расписание спортивной диеты, помощь в подборе спортивного питания;
Объяснение анатомии и биомеханики движений в упражнениях;
Индивидуальный подход.

август 2014 — август 2015
1 год и 1 месяц

Учитель физической культуры

(Полная занятость)

Гимназия 2072, г. Москва.

Работа с детьми с 8 по 11 классы.
Проведение уроков с максимальной двигательной и моторной плотностью, которые способствуют укреплению здоровья, хорошей физической подготовке школьников. Постановка целей и задач урока, последовательное распределение упражнений.
Оздоровление общего физического состояния и пропаганда здорового образа жизни.
Проведение диагностики и мониторинг состояния здоровья учащихся, исходных показателей физической подготовленности школьников и, опираясь на результаты анализа, подбор соответствующих заданий, упражнений на уроках.
Регулирование нагрузки на уроке осуществляется: за счет правильно подобранных методов организации деятельности (фронтальные, групповые, круговые, индивидуальные), целесообразного выбора методов выполнения физических упражнений (поточный, поочередный, одновременный), за счет применения ориентиров, указателей, ограничителей, за счет упражнений в сопротивлении, применении игр и эстафет, за счет использования правильно подобранных по возрасту современных программ тренировок по бодибилдингу и фитнесу, за счет изменения любой черты техники (положение тела, направление движения, форма траектории, скорости, темпа, ритма).
Являюсь специалистом 1 Категории.

февраль 2010 — август 2014
4 года и 7 месяцев

Учитель физической культуры, педагог дополнительного образования по футболу

(Полная занятость)

Школа № 434, г. Москва.

Февраль 2010 — Август 2014
4 года 7 месяцев
Школа № 434
Москва
Учитель физической культуры, педагог дополнительного образования по футболу
Работа с детьми с 1 по 11 классы.
Обучение и воспитание обучающихся с учётом специфики преподаваемого предмета, проведение уроков и других занятий в соответствии с расписанием в указанных помещениях.
Оздоровление общего физического состояния и пропаганда здорового образа жизни.
Проведение диагностики и мониторинг состояния здоровья учащихся, исходных показателей физической подготовленности школьников и, опираясь на результаты анализа, подбор соответствующих заданий, упражнений на уроках.
Регулирование нагрузки на уроке осуществляется: за счет правильно подобранных методов организации деятельности (фронтальные, групповые, круговые, индивидуальные), целесообразного выбора методов выполнения физических упражнений (поточный, поочередный, одновременный), за счет применения ориентиров, указателей, ограничителей, за счет упражнений в сопротивлении, применении игр и эстафет, за счет использования правильно подобранных по возрасту современных программ тренировок по бодибилдингу и фитнесу, за счет изменения любой черты техники (положение тела, направление движения, форма траектории, скорости, темпа, ритма).
Проведение уроков по футболу.
За время моей преподавательской и тренерской деятельности, школьная футбольная команда была неоднократным победителем и призером районных соревнований.
Активно сотрудничаю со спортивной общественностью муниципалитета района «Соколиная гора». На общественных началах участвовал в организации и проведении районных спортивных праздников и соревнований, таких как «Выходи во двор!», «Фитнес – зарядка», спортивных праздниках ко Дню Победы по различным видам спорта и других мероприятиях. Постоянно повышаю свой профессиональный уровень.

Ключевые навыки
Выступающий спортсмен по бодибилдингу в категории Men's Physique. Составляю тренировочные программы в тренажерном зале и консультации по здоровому питанию. Подбор спортивной диеты. Функциональный тренинг, ЛФК. Подготовка спортсменов к соревнованиям.
Отношение к работе: Профессиональный подход к каждому и положительный результат Вам обеспечены!
Учился

по 2014

Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма (ГЦИОЛИФК) , г. Москва. Уровень образования: Высшее. Факультет: Физическая культура и спорт. Специальность: Специалист по физической культуре и спорту. Форма обучения: Дневная/Очная.
Знает и умеет
Английский язык базовый
Водительские права категории B
О себе

КМС по футболу. Тренировался в ведущих спортивных клубах Москвы. Являюсь неоднократным победителем и призеров российских и европейских соревнований. В 2013 закончил карьеру.
КМС по пауэрлифтингу.
С 2006 года занимаюсь бодибилдингом. Действующий спортсмен по бодибилдингу в категории Men's Physique
Чемпион MR OLIMPIA 2014 Moscow в категории Men's Physique до 181 см
Активно пропагандирую любовь к спорту и здоровому образу жизни.
Составляю тренировочные программы в тренажерном зале, подготавливаю спортсменов к соревнованиям, провожу функциональные тренировки, расписываю план питания.
Хобби: Футбол, баскетбол, бодибилдинг, фитнес, плавание.

Пригласить
Отклонить
Рассмотреть позже
Отправить письмо
 

Резюме размещено в отраслях:

Другие резюме

«Мастер»
{% dialog.title %} {% dialog.price %}Р
Вакансия появится на первых страницах поиска сразу после оплаты.
Бесплатные обновления сохранятся в полном объеме, сроки размещения вакансии не изменятся.
Сразу после оплаты вам будут доступны: имя, электронная почта, телефон и другие контакты
Пожалуйста, обратите внимание: возврат денег за обновление вакансии невозможен.
Возврат денег за покупку невозможен
Внимание: возврат денег за апгрейд до турбовакансии невозможен.
Апгрейд до турбовакансии осуществляется согласно
правилам размещения вакансии.
Хочешь машину
как у соседа?
Узнай, где он работает с помощью SuperJob!
Подробнее
№ 33011348 обновлено 13 октября, 10:43
VIP-тренер / Мастер тренер тренажерного зала
80 000 Р
Мужчина, 25 лет (21 июня 1991)
Москва
Опыт работы 8 лет
VIP-тренер тренажерного зала
7 месяцев
июнь 2016 — н.в.
VersoFitness, Москва, частичная занятость
Проведение тестирования состояния здоровья и подготовки клиента.
Составление программ тренировок из самых эффективных упражнений ориентированных на цели, возраст и возможности занимающегося;
Расписание спортивной диеты, помощь в подборе спортивного питания;
Объяснение анатомии и биомеханики движений в упражнениях;
Индивидуальный подход.
Подготовка спортсменов к соревнованиям.
Функциональные тренировки.
Дежурства
Проведение ВПТ
Тренер тренажерного зала
1 год 3 месяца
октябрь 2015 — н.в.
Государственное учреждение, досуговый центр "Соколинка", Москва
Проведение тестирования состояния здоровья и подготовки клиента.
Составление программ тренировок из самых эффективных упражнений ориентированных на цели, возраст и возможности занимающегося;
Расписание спортивной диеты, помощь в подборе спортивного питания;
Объяснение анатомии и биомеханики движений в упражнениях;
Индивидуальный подход.
VIP тренер тренажерного зала
3 года 4 месяца
сентябрь 2013 — н.в.
Фитнес клуб Марк-Аврелий, Москва, частичная занятость
Проведение тестирования состояния здоровья и подготовки клиента.
Составление программ тренировок из самых эффективных упражнений ориентированных на цели, возраст и возможности занимающегося;
Расписание спортивной диеты, помощь в подборе спортивного питания;
Объяснение анатомии и биомеханики движений в упражнениях;
Индивидуальный подход.
Подготовка спортсменов к соревнованиям.
Функциональные тренировки.
Дежурства
Проведение ВПТ
Персональный тренер в тренажером зале
8 лет
январь 2009 — н.в.
Персональные тренировки в тренажером зале, Москва, частичная занятость
Персональный тренер
Проведение тестирования состояния здоровья и подготовки клиента.
Составление программ тренировок из самых эффективных упражнений ориентированных на цели, возраст и возможности занимающегося;
Расписание спортивной диеты, помощь в подборе спортивного питания;
Объяснение анатомии и биомеханики движений в упражнениях;
Индивидуальный подход.
Учитель физической культуры
1 год 1 месяц
август 2014 — август 2015
Гимназия 2072, Москва, полная занятость
Работа с детьми с 8 по 11 классы.
Проведение уроков с максимальной двигательной и моторной плотностью, которые способствуют укреплению здоровья, хорошей физической подготовке школьников. Постановка целей и задач урока, последовательное распределение упражнений.
Оздоровление общего физического состояния и пропаганда здорового образа жизни.
Проведение диагностики и мониторинг состояния здоровья учащихся, исходных показателей физической подготовленности школьников и, опираясь на результаты анализа, подбор соответствующих заданий, упражнений на уроках.
Регулирование нагрузки на уроке осуществляется: за счет правильно подобранных методов организации деятельности (фронтальные, групповые, круговые, индивидуальные), целесообразного выбора методов выполнения физических упражнений (поточный, поочередный, одновременный), за счет применения ориентиров, указателей, ограничителей, за счет упражнений в сопротивлении, применении игр и эстафет, за счет использования правильно подобранных по возрасту современных программ тренировок по бодибилдингу и фитнесу, за счет изменения любой черты техники (положение тела, направление движения, форма траектории, скорости, темпа, ритма).
Являюсь специалистом 1 Категории.
Учитель физической культуры, педагог дополнительного образования по футболу
4 года 7 месяцев
февраль 2010 — август 2014
Школа № 434, Москва, полная занятость
Февраль 2010 — Август 2014
4 года 7 месяцев
Школа № 434
Москва
Учитель физической культуры, педагог дополнительного образования по футболу
Работа с детьми с 1 по 11 классы.
Обучение и воспитание обучающихся с учётом специфики преподаваемого предмета, проведение уроков и других занятий в соответствии с расписанием в указанных помещениях.
Оздоровление общего физического состояния и пропаганда здорового образа жизни.
Проведение диагностики и мониторинг состояния здоровья учащихся, исходных показателей физической подготовленности школьников и, опираясь на результаты анализа, подбор соответствующих заданий, упражнений на уроках.
Регулирование нагрузки на уроке осуществляется: за счет правильно подобранных методов организации деятельности (фронтальные, групповые, круговые, индивидуальные), целесообразного выбора методов выполнения физических упражнений (поточный, поочередный, одновременный), за счет применения ориентиров, указателей, ограничителей, за счет упражнений в сопротивлении, применении игр и эстафет, за счет использования правильно подобранных по возрасту современных программ тренировок по бодибилдингу и фитнесу, за счет изменения любой черты техники (положение тела, направление движения, форма траектории, скорости, темпа, ритма).
Проведение уроков по футболу.
За время моей преподавательской и тренерской деятельности, школьная футбольная команда была неоднократным победителем и призером районных соревнований.
Активно сотрудничаю со спортивной общественностью муниципалитета района «Соколиная гора». На общественных началах участвовал в организации и проведении районных спортивных праздников и соревнований, таких как «Выходи во двор!», «Фитнес – зарядка», спортивных праздниках ко Дню Победы по различным видам спорта и других мероприятиях. Постоянно повышаю свой профессиональный уровень.
Высшее образование
2014
Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма (ГЦИОЛИФК)
Физическая культура и спорт
Дневная/Очная форма обучения
Специалист по физической культуре и спорту
Навыки и умения
Иностранные языки
Английский (базовый).
Водительское удостоверение
Категория B
Профессиональные навыки
Выступающий спортсмен по бодибилдингу в категории Men's Physique. Составляю тренировочные программы в тренажерном зале и консультации по здоровому питанию. Подбор спортивной диеты. Функциональный тренинг, ЛФК. Подготовка спортсменов к соревнованиям.
Отношение к работе: Профессиональный подход к каждому и положительный результат Вам обеспечены!
Дополнительные сведения
КМС по футболу. Тренировался в ведущих спортивных клубах Москвы. Являюсь неоднократным победителем и призеров российских и европейских соревнований. В 2013 закончил карьеру.
КМС по пауэрлифтингу.
С 2006 года занимаюсь бодибилдингом. Действующий спортсмен по бодибилдингу в категории Men's Physique
Чемпион MR OLIMPIA 2014 Moscow в категории Men's Physique до 181 см
Активно пропагандирую любовь к спорту и здоровому образу жизни.
Составляю тренировочные программы в тренажерном зале, подготавливаю спортсменов к соревнованиям, провожу функциональные тренировки, расписываю план питания.
Хобби: Футбол, баскетбол, бодибилдинг, фитнес, плавание.