Резюме добавлено в папку «Входящие»
№ 36619319Обновлено 27 мая
В избранные

Персональный тренер / фитнес-инструктор

По договоренности, полный рабочий день
Муж., 28 лет, высшее образование, не женат, детей нет
Москва
Покупка контактной информации за Р
Сразу после оплаты вы получите имя, эл.адрес и телефон соискателя и сможете пригласить его на собеседование
Возврат денег за покупку невозможен
Покупка контактной информации
Сразу после оплаты вы получите имя, эл.адрес и телефон соискателя и сможете пригласить его на собеседование
Купить за 500 Р Выбрать тариф (от 150 Р за резюме)
Возврат денег за покупку невозможен
Опыт работы 3 года и 8 месяцев
2 года и 5 месяцев
январь 2014 — май 2016
Персональный тренер
Nice Fitness, Москва
Дежурство в тренажерном зале,
- проведение инструктажей,
- проведение персональных тренировок
- составление индивидуальных программ
- рекомендации по питанию,
- продвижение услуг -
- выполнение личного плана 100% и более...
- схемы построения тренировок
- методики проведения спортивного тестирования
- оказание первой медицинский помощи и т.
1 год и 3 месяца
май 2012 — июль 2013
Персональный тренер
ЗАО "КИМБЕРЛИ ЛЭНД", Москва
- дежурство в тренажерном зале,
- проведение инструктажей,
- проведение персональных тренировок
- составление индивидуальных программ
- рекомендации по питанию,
- продвижение услуг -
- выполнение личного плана 100% и более...
- схемы построения тренировок
- методики проведения спортивного тестирования
- оказание первой медицинский помощи и т.д...
Высшее образование
2013
Московский педагогический государственный университет
Юриспруденция
Очно-заочная форма обучения
Юрист
Курсы
2016
Лицей "Ученый фитнес"
"первая доврачебная помощь"
Москва
2016
Лицей "Ученый фитнес"
"основы прикладной кинезиологии"
Москва
2016
Лицей "Ученый фитнес"
"диагностика в фитнесе"
Москва
2016
Лицей "Ученый фитнес"
"персональный тренер"
Москва
2014
ЗАО "Кимберли Лэнд"
"Нейроэндокринное обеспечение фитнес-тренировки"
Москва
2013
Колледж бодибилдинга имени Бена Вейдера
"эргогеника питания""
Москва
2012
Колледж бодибилдинга имени Бена Вейдера
Инструктор бодибилдинга, фитнеса, оздоровительной физической культуры
Москва
Навыки и умения
Иностранные языки
Английский (базовый).
Водительское удостоверение
Категория B
Профессиональные навыки
1. Определяю физические способности клиента по различным критериям (сила, гибкость, ловкость, выносливость), провожу антропометрические замеры (вес, рост, давление, пульс и т. д.) и выбираю оптимальные формы и виды занятий для него.

2. Дифференцирую клиентов по спортивной и оздоровительной направленности.

3. Обучаю клиентов правильной и безопасной технике выполнения упражнений, провожу инструктаж по технике безопасности и создаю условия, предотвращающие возникновение случаев травматизма.

4. Составляю планы занятий с применением наиболее эффективных методик проведения разминок и тренировок.

5. Провожу ознакомление клиентов со спортивным оборудованием и инвентарем, учу им пользоваться.

6. Демонстрирую упражнения для разминки, основные элементы и последовательность выполнения упражнений в процессе тренировки.

7. Осуществляю контроль выполнения упражнений и их отдельных элементов, анализирую допускаемые во время занятий ошибки.

8. Наблюдаю за физическим состоянием и воздействием нагрузок на организмы занимающихся.

9. Провожу индивидуальные консультации в случае возникновения сложности при выполнении определенных упражнений, а также консультации по режиму питания, его сбалансированности, подсчета энергозатрат.

10. Веду систематический контроль, учет и анализ результатов, индивидуальную оценку эффективности тренировок каждого занимающегося клиента.

11. Способствую быстрой адаптации вновь поступивших клиентов.
12. Аналитический склад ума, системность, стратегическое мышление. Лидерские качества, организаторские навыки, результативность, ответственность, стремление к самосовершенствованию. Способность к работе в режиме многозадачности.
Дополнительные сведения
* Коммуникабельный
* Готов профессионально развиваться
* Отсутствие вредных привычек
* Нацеленность на результат
* Пунктуален и лоялен к компании
* Служба в Вооруженных силах РФ (Воздушно десантные войска) 2010-2011гг.
https://img.superjob.ru
{% dialog.title %} {% dialog.price %} 
Вакансия появится на первых страницах поиска сразу после оплаты.
Бесплатные обновления сохранятся в полном объеме, сроки размещения вакансии не изменятся.
Сразу после оплаты вам будут доступны: имя, электронная почта, телефон и другие контакты
Пожалуйста, обратите внимание: возврат денег за обновление вакансии невозможен.
Возврат денег за покупку невозможен
Внимание: возврат денег за апгрейд до турбовакансии невозможен.
Апгрейд до турбовакансии осуществляется согласно
правилам размещения вакансии.
Хочешь машину
как у соседа?
Узнай, где он работает
с помощью SuperJob!
Подробнее
Похожие резюме
Инструктор по фитнесу
По договоренности
Персональный тренер, Фитнес зал "Hammer Gym"
Инструктор по фитнесу
Инструктор тренажерного зала, инструктор по фитнесу, инструктор групповых программ
По договоренности
Инструктор по фитнесу, Фриланс - аренда залов
Инструктор тренажерного зала, инструктор по фитнесу, инструктор групповых программ
Инструктор по фитнесу
30 000 Р
Преподаватель по танцам, ГБУ СДЦ Чертаново Южное
Инструктор по фитнесу
65 резюме
Резюме № 36619319 в открытом доступе Последнее обновление 27 мая, 15:02

Резюме

Персональный тренер / фитнес-инструктор По договоренности
Полный рабочий день.
Дата рождения: 6 апреля 1989, 28 лет. Не женат, детей нет.
Москва
01.2014—05.2016   2 года 5 месяцев
Персональный тренер
Nice Fitness, г. Москва.
Дежурство в тренажерном зале,
- проведение инструктажей,
- проведение персональных тренировок
- составление индивидуальных программ
- рекомендации по питанию,
- продвижение услуг -
- выполнение личного плана 100% и более...
- схемы построения тренировок
- методики проведения спортивного тестирования
- оказание первой медицинский помощи и т.
05.2012—07.2013   1 год 3 месяца
Персональный тренер
ЗАО "КИМБЕРЛИ ЛЭНД", г. Москва.
- дежурство в тренажерном зале,
- проведение инструктажей,
- проведение персональных тренировок
- составление индивидуальных программ
- рекомендации по питанию,
- продвижение услуг -
- выполнение личного плана 100% и более...
- схемы построения тренировок
- методики проведения спортивного тестирования
- оказание первой медицинский помощи и т.д...
Высшее
2013
Московский педагогический государственный университет
Факультет: Юриспруденция
Очно-заочная форма обучения
Специальность: Юрист
Курсы и тренинги
2016
Лицей "Ученый фитнес"
"первая доврачебная помощь"
Москва
2016
Лицей "Ученый фитнес"
"основы прикладной кинезиологии"
Москва
2016
Лицей "Ученый фитнес"
"диагностика в фитнесе"
Москва
2016
Лицей "Ученый фитнес"
"персональный тренер"
Москва
2014
ЗАО "Кимберли Лэнд"
"Нейроэндокринное обеспечение фитнес-тренировки"
Москва
2013
Колледж бодибилдинга имени Бена Вейдера
"эргогеника питания""
Москва
2012
Колледж бодибилдинга имени Бена Вейдера
Инструктор бодибилдинга, фитнеса, оздоровительной физической культуры
Москва
Навыки и умения
Иностранные языки
Английский (базовый).
Водительское удостоверение
B
Профессиональные навыки
1. Определяю физические способности клиента по различным критериям (сила, гибкость, ловкость, выносливость), провожу антропометрические замеры (вес, рост, давление, пульс и т. д.) и выбираю оптимальные формы и виды занятий для него.

2. Дифференцирую клиентов по спортивной и оздоровительной направленности.

3. Обучаю клиентов правильной и безопасной технике выполнения упражнений, провожу инструктаж по технике безопасности и создаю условия, предотвращающие возникновение случаев травматизма.

4. Составляю планы занятий с применением наиболее эффективных методик проведения разминок и тренировок.

5. Провожу ознакомление клиентов со спортивным оборудованием и инвентарем, учу им пользоваться.

6. Демонстрирую упражнения для разминки, основные элементы и последовательность выполнения упражнений в процессе тренировки.

7. Осуществляю контроль выполнения упражнений и их отдельных элементов, анализирую допускаемые во время занятий ошибки.

8. Наблюдаю за физическим состоянием и воздействием нагрузок на организмы занимающихся.

9. Провожу индивидуальные консультации в случае возникновения сложности при выполнении определенных упражнений, а также консультации по режиму питания, его сбалансированности, подсчета энергозатрат.

10. Веду систематический контроль, учет и анализ результатов, индивидуальную оценку эффективности тренировок каждого занимающегося клиента.

11. Способствую быстрой адаптации вновь поступивших клиентов.
12. Аналитический склад ума, системность, стратегическое мышление. Лидерские качества, организаторские навыки, результативность, ответственность, стремление к самосовершенствованию. Способность к работе в режиме многозадачности.
Дополнительные сведения
* Коммуникабельный
* Готов профессионально развиваться
* Отсутствие вредных привычек
* Нацеленность на результат
* Пунктуален и лоялен к компании
* Служба в Вооруженных силах РФ (Воздушно десантные войска) 2010-2011гг.